22 Cosas que necesitas en tu vida si te cuesta trabajo concentrarte

    Si eres de los que se distrae hasta porque la mosca vuela, en esta lista hay cosas de mucha utilidad para tu "situación".

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    Esperamos que te gusten los productos que recomendamos. Solo para que lo sepas, BuzzFeed puede recolectar una pequeña parte de las ventas que salgan de esta publicación. Los precios pueden variar y están en pesos mexicanos.

    1. ¡No divagues! Tómate unos minutos para juguetear con este cubo interactivo que, gracias a sus funciones y relieves es perfecto para aliviar el estrés y ayudarte a enfocarte. ($140)

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    Está diseñado para que puedas concentrarte, aliviar el estrés y reducir la ansiedad.

    2. Si buscas algo menos interactivo pero igual de funcional, prueba con estas clásicas pelotas apachurrables que te ayudan a redirigir tu energía hacia lo que necesitas hacer. ($329)

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    Son buenísimas para desentumir los músculos de las manos y brazos.

    3. Bloquea cualquier ruido exterior con estos audífonos con sensores capaces de bloquear cualquier distracción auditiva, fuera de tu lista de reproducción. ($2431)

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    Se escuchan increíble por su gran definición de sonido, los puedes usar como manos libres ya que tienen una calidad impecable de transmisión.

    4. Una tacita de café te mantendrá alerta y su sabor te alentará a terminar todos tus pendientes. ($263)

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    Y este es delicioso, su tostado es medio y tiene notas achocolatadas, ¡yomi!

    5. Si sigues entrecerrando los ojos cada que miras la pantalla de la compu, nunca vas a terminar esa chamba que era para ayer, pero con estos lentes vas a reducir muchísimo la fatiga ocular. ($559)

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    Bloquean hasta el 90% de la luz azul que emiten las pantallas, y que es la culpable de que te ardan tus ojitos y hasta te duela la cabeza.

    6. Si te cuesta mantenerte siempre en una misma posición, con este soporte para laptop puedes ajustar la altura y decidir si escribes parado o sentado. ($699)

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    Es totalmente controlable y flexible, lo que te permite usar la computadora en la posición más cómoda para ti.

    7. Si tu falta de concentración te persigue hasta a la hora de dormir, utiliza una máquina de ruido blanco con la que podrás blindar tu sueño de ruidos extraños. ($599)

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    Bloqueará sonidos intensos para que puedas relajarte, sin que alteren tu tranquilidad, ya sea que estés [email protected] o [email protected]

    8. Un aceite de bergamota, cítrico conocido por ayudar a equilibrar el sistema nervioso, controlar el estrés y la ansiedad. ($265)

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    Por acá lo puedes pedir.

    9. El desorden o ver cosas amontonadas en tu lugar de trabajo pueden distraerte, mejor ten todo en su lugar y no pierdas tiempo buscando una pluma o un documento. ($661)

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    Este organizador es de lo más práctico, le cabe de todo, y te ahorra espacio.

    10. ¿Estás escribiendo y a los dos minutos ya se te fueron las cabras al monte?, Si volteas a ver tu mouse pad encontrarás las palabras que te traerán de vuelta a la realidad. ($268)

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    Escribe lo que quieras en este bloc de notas con pluma integrada, que te ayuda a tener más presentes tus ideas, pendientes y más.

    11. Una silla incómoda o una mala postura pueden ser culpables de que no puedas realizar tus actividades como las tienes planeadas, mejor consigue un cojín como este. ($800)

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    Está hecho de gel y espuma viscoelástica, alivia dolores de espalda y te ofrece alivio y mucha confortabilidad mientras estás sentado.

    12. Mantén tus lecturas siempre a la vista con este útil clip, para que tengas un ojo en el monitor y otro en el documento, y no pierdas el hilo dando vuelta a las hojas. ($302)

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    Es muy fácil de acomodar en tu monitor y soporta hasta 30 hojas.

    13. Si te cuesta organizar tu tiempo, con este temporizador vas a poder trabajar contra reloj de tal forma que vayas acomodando tus horarios ($147)

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    Te servirá para ir midiendo cuánto tiempo te tardas en equis actividad y organizar tus jornadas.

    14. Estos tapones de cera cubren y protegen perfecto tu canal auditivo para que nada perturbe tu concentración. ($275)

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    No te lastimarán ni se caerán, son totalmente seguros de usar.

    15. Si a pesar de los audífonos canceladores de ruido no te concentras en casa por todo el movimiento que hay, construye un fuerte en tu cama y desde ahí trabaja. ($849)

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    Esta mesa se ajusta perfecto a tus aposentos, tiene ventilador para tu laptop, y hasta espacio para que pongas tu taza de café, una libreta y plumas para tus notas.

    16. Si prefieres leer o estudiar durante la noche, procura que la luz que tienes sea la adecuada para no distraerte con eso. Cada detalle cuenta, amics. ($197)

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    Sus bombillas LED protegen perfectamente tus ojos de la fatiga y el estrés.

    17. Planea tus actividades semanales y mensuales para tener mayor control de tus horarios, y ponlas a la vista en este tablero para tenerlas bien presentes. ($378)

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    No pierdas de vista qué días tienes más chamba acumulada y qué días tienes tiempo libre para tener mayor control de tus dinámicas.

    18. Un té con una mezcla tropical deliciosa que te pondrá de buenas y llenará de energía para empezar el día con el pie derecho. ($72)

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    O para tomarte ese break que estabas esperando para recobrar fuerzas, despejar tu mente y recobrar la concentración.

    19. Te cuesta mucho cortarle la plática a los demás, pero la verdad es que si no lo haces te "picas" y no terminas nunca. Pon esta señal en el picaporte de tu puerta y evita interrupciones. ($150)

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    Son seis señales distintas que puedes usar según sea el caso, muy útiles para que los demás habitantes de tu casa sepan cuando sí pueden sonsacarte y cuando no.

    20. Se tiene la idea de que escribir un diario es llenar muchas páginas, cuando con un par de líneas que escribas al día son suficientes para tener continuidad en una actividad. ($265)

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    Es muy útil para fomentar los hábitos de la periodicidad y constancia, y está divino. Cuenta con espacio para que lo lleves durante cinco años.

    21. Esta pelotota inflable es ideal para reemplazar la aburrida e incómoda silla donde trabajas o estudias, además de que cada movimiento en ella te mantiene alerta, estable y equilibrado. ($339)

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    Cuando de plano sientas que ya no puedes concentrarte, puedes rebotarla, rodarla o levantarla, para tomarte un descanso y despejarte.

    22. Inspírate y desarrolla nuevos hábitos para mejorar día con día, fomenta tu creatividad y productividad, y crea una bitácora en este planificador. ($1220)

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    Fomentar buenos hábitos puede ser un proceso creativo, por lo que puedes dibujar, pintar o incluso usar calcomanías para reforzar su descripción y desarrollo.

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