Aqui estão quatro maneiras de preparar salmão para o jantar

    Prático, rápido e saboroso.

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    Salmão com pesto e tomate

    Tasty

    Você vai precisar de:

    Papel manteiga ou papel alumínio

    85g de vagens

    Azeite a gosto

    Sal e pimenta a gosto

    170g de salmão sem pele

    2 colheres de sopa de molho pesto

    10 tomates cereja cortados ao meio

    Modo de preparo:

    1. Preaqueça o forno a 180º C.

    2. Dobre o papel manteiga ao meio, depois abra-o.

    3. Em uma das metades, coloque as vagens. Regue com azeite e polvilhe sal e pimenta.

    4. Coloque o salmão sobre as vagens e espalhe o pesto. Cubra com os tomates.

    5. Dobre o papel manteiga sobre o salmão e feche, dobrando-o pelas bordas.

    6. Leve ao forno por 20 minutos.

    Inspirado na receita do Cooking Classy.

    Porções: 1

    Salmão Teriyaki

    Tasty

    Você vai precisar de:

    Papel manteiga ou papel alumínio

    ½ xícara de cenouras em rodelas finas

    1 xícara de brócolis

    Azeite a gosto

    Sal e pimenta a gosto

    170g de salmão sem pele

    2 colheres de sopa de molho teriyaki

    Modo de preparo:

    1. Preaqueça o forno a 180ºC.

    2. Dobre o papel manteiga ao meio, depois abra-o.

    3. Em uma das metades, coloque os brócolis e as cenouras. Regue com azeite e polvilhe sal e pimenta.

    4. Coloque o salmão sobre os vegetais e regue com o molho teriyaki.

    5. Dobre o papel manteiga sobre o salmão e feche, dobrando-o pelas bordas.

    6. Leve ao forno por 20 minutos.

    Porções: 1

    Salmão com endro e limão

    Tasty

    Você vai precisar de:

    Papel manteiga ou papel alumínio

    200g de aspargos

    Azeite a gosto

    Sal e pimenta a gosto

    170g de salmão sem pele

    3 fatias de cebola

    2 fatias de limão

    1 raminho de endro (dill)

    Modo de preparo:

    1. Preaqueça o forno a 180ºC.

    2. Dobre o papel manteiga ao meio, depois abra-o.

    3. Em uma das metades, coloque os aspargos. Regue com azeite e polvilhe sal e pimenta.

    4. Coloque o salmão sobre os aspargos e adicione mais azeite, sal e pimenta.

    5. Coloque a cebola, o limão e o endro sobre o salmão.

    5. Dobre o papel manteiga sobre o salmão e feche, dobrando-o pelas bordas.

    6. Leve ao forno por 20 minutos.

    Porções: 1

    Salmão com manteiga e alho

    Tasty

    Você vai precisar de:

    Papel manteiga ou papel alumínio

    1 batata em fatias finas

    Sal e pimenta a gosto

    170g de salmão sem pele

    3 colheres de sopa de manteiga derretida

    1 dente de alho

    2 colheres de sopa de salsinha fresca picada

    Modo de preparo:

    1. Preaqueça o forno a 180º C.

    2. Dobre o papel manteiga ao meio, depois abra-o.

    3. Em uma tigela misture a manteiga, o alho e a salsinha.

    4. Em uma das metades do papel, coloque as batatas. Adicione metade da mistura de manteiga de alho. Adicione sal e pimenta a gosto.

    5. Coloque o salmão sobre as batatas e adicione o restante da manteiga de alho. Adicione sal e pimenta a gosto.

    6. Dobre o papel manteiga sobre o salmão e feche, dobrando-o pelas bordas.

    7. Leve ao forno por 30 minutos.

    8. Aproveite!

    Porções: 1

    Opção não falta!

    Tasty

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